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毛穴に白いもの詰まっている!その正体とは?白毛穴の原因と対処法について

洗顔をした後や、入浴後にふと鏡を見てみると毛穴が白い!小鼻やあごの辺りに白いニョロニョロとしたような白いもの…

「これって一旦何なんだろう…」「どう対処すればいいのかわからない…」と疑問を抱いている方は少なくないでしょう。

毛穴に詰まっている白いものは、実はお肌の水分不足が原因。

なので、自分の肌に合ったクレンジングや洗顔、スキンケアアイテムを選び、しっかりと保湿をすることが大切です。

洗顔後に毛穴から白いものがあって、とても気になる…なんて方は、ぜひ日々のクレンジングや洗顔、基本的なスキンケアを見直してみてください。

この記事では、どうして毛穴から白いものが出てくるのか…その正体に迫り、対処法を具体的にお伝えしていきます!

毛穴に白いものが詰まっている…その状態を放置し続けていると、更に様々な肌トラブルが起きてしまう可能性も!
正しい対処法を理解して、早めに対処するようにしてくださいね。

毛穴から出る白いものの正体は「角栓」!

毛穴から出る白いものの正体は「角栓」

実は、毛穴にある白いものの正体は「角栓」だったのです!
角栓とはずばり、角質と皮脂のこと。

角栓は皮脂汚れだと思っている方も多いのですが、皮脂は角栓の約30%ほど。つまり、角栓の70%は角質なのです。

角栓ができることは自然なことなので、「角栓=肌にとって悪いもの!」というわけではありませんが、クレンジングや洗顔をした後に、毛穴が白くポツポツと目立つのは気になりますよね?

どうして洗顔後に毛穴が白く目立つのかと言うと、それは角栓が水分を含み膨張するから
洗顔後に一時的に目立つようになっている状態なのです。

角栓を放置したままにしていると、外気に触れることで酸化し、黒ずみ毛穴の原因になってしまうことも!
黒ずんでいちご鼻になってしまう前に、しっかりとケアをすることが大切です。

白いにょろにょろが気になるので、ピンセットなどで無理矢理押し出している!なんて方もいますが、それは間違ったケア。
角栓は日々のスキンケアで改善させることができるので、スキンケアを見直すことから始めましょう

白いものが出てくる原因

白いものが出てくる原因きちんとスキンケアをしているはずなのに、どうして毛穴から白いものが出てきてしまうのでしょうか…。

白いものが出てくる原因には、様々なものがあります。まずは原因を突き止めることから始めていきましょう

自分にはどの原因が当てはまっているのか、日々のスキンケアを思い返しつつ、考えてみてくださいね。

白いものを放置してしまっていると、黒ずみになりいちご鼻になってしまいます。一度黒ずんでしまうと、なかなか消えてくれません。

今のうちにしっかりとケアをして、毛穴をクリアにしていきましょう!

毛穴を綺麗にクリアにするには、とにかく時間がかかります!日々の積み重ねが大切ですので、すぐに結果を求めずにじっくりと自分の肌と向き合ってくださいね。

きちんと汚れを落とせていない

きちんと汚れを落とせていない
自分ではしっかり毎日クレンジングや洗顔をしているつもりでも、実は綺麗に汚れを落とせていないことは多いです!

落としきれなかった汚れは、皮脂と混ざり合うことによって角栓となります。

「クレンジングや洗顔後に毛穴の白いものが気になる…」という方は、まずは今使っているクレンジングや洗顔を見直してみるといいでしょう。

汚れをきちんと落とせていない人のパターン

  • メイクをしたまま寝てしまうことがある
  • 濃いメイクをしているが、使っているクレンジングはマイルドタイプ
  • 洗顔は短時間で済ませている
  • クレンジング後にまだメイク汚れが残っていることがある

上記にひとつでも当てはまる方は、汚れが蓄積してしまっている可能性があります!ぜひ、毎日のクレンジング・洗顔を見直してみてくださいね。

クレンジングは、マイルドタイプの方が肌に優しいので、マイルドタイプを選んでいる方もいますが、バッチリメイクをしている場合はマイルドタイプでは落としきれません。
濃いめのメイクをしている方は、洗浄力が高めのものを選ぶようにしましょう。

肌が乾燥している

肌が乾燥している肌が乾燥していると、角質層が硬くなり毛穴の出口を塞いでしまうので毛穴詰まりの原因なります。

更に肌が乾燥している状態が続くと、肌に潤いを与えようと皮脂が過剰に分泌され、皮脂腺の出口が広がり、毛穴が目立ってしまうことも…。

毛穴ケアをする前に、まずは乾燥肌を改善させることが大切です。しっかりと日々のスキンケアで潤いを与えましょう。

自分ではオイリー肌だと思っている方でも、実は隠れ乾燥肌だった!なんてこともあります。オイリー肌だからと言って保湿を簡単に済ませてしまうのはNGです!

間違ったスキンケア

間違ったスキンケア肌のために…と思って、毎日しているスキンケアが、実は肌にダメージを与えている可能性もあります!

間違ったスキンケアをし続けていると、乾燥肌になってしまったり、様々な肌トラブルを招いてしまう可能性が。

下記のようなスキンケアは、肌にダメージを与える間違ったスキンケアですので、注意してくださいね。

  • 洗顔をする時にゴシゴシ擦ってしまっている
  • 熱いお湯で顔をすすいでいる
  • 毎日のようにピーリングをしている

ゴシゴシ擦ってしまう洗顔は、摩擦で肌にダメージを与えてしまいますし、熱いお湯ですすぐと、肌に必要な潤いまで洗い流してしまいます。

また、毛穴のためにと思って毎日ピーリングをしている方もいますが、毎日のピーリングも肌にダメージを与え潤いを奪い、乾燥肌になってしまうことも。

洗顔料を使用する量が少なかったり、洗顔料を泡立てずに使用すると、摩擦が生まれるので、たっぷりの洗顔料をしっかり泡立てて使用することもポイントです。

肌のターンオーバーが乱れている

肌のターンオーバーが乱れている肌のターンオーバーとは、肌の新陳代謝のこと。表皮部分の細胞が定期的に生まれ変わることによって、美しい肌を保つことができます。

ですが、このターンオーバーが乱れてしまうと乾燥肌になってしまい、毛穴も詰まりやすくなってしまうのです。

ターンオーバーが乱れる原因には、以下のようなものがあります。

  • 紫外線
  • 加齢
  • 生活習慣の乱れ(寝不足・ストレス・食生活の乱れ・無理なダイエットなど)

食生活が乱れている人や、ストレスを抱えている方は、まずは生活習慣を見直すことが大切です。

便秘の方も、肌のターンオーバー機能が低下してしまって肌トラブルに繋がってしまうので、腸内環境を整えることから始めてみてくださいね。

また、紫外線も肌トラブルの原因に!ちょっと外出をするだけの時でも、日焼け止めをしっかりと塗ることをおすすめします。

続いて、毛穴から白いものが出てきている時にやってはいけないことについて触れていきます!

毛穴から白いものが出ている時にやってはいけない3つのこと

毛穴から白いものが出ている時にやってはいけない3つのこと毛穴から白いものが出ている時にやってはいけない3つのことwidth=毛穴から白いものが出ていると、ついつい無理矢理指で押し出してしまいたくなったり、ピンセットで取り除いてしまう方も多いもの。

ですが、間違った対処法をし続けてしまうと、毛穴が開いてしまったり、角栓が黒ずんでしまったりと、毛穴の状態は更に悪化してしまいます。

次は、毛穴から白いものが出ている時にやってはいけない3つのことを紹介していきますので、じっくり目を通しておいてくださいね。

1.白いものをゴシゴシ拭きとる

白いものをゴシゴシ拭きとる洗顔後に毛穴の白いものが気になって、ついタオルでゴシゴシ拭き取ってしまう…なんて方はとても多いです。

ですが、タオルでゴシゴシと拭き取ることで摩擦が生まれ、肌にダメージを与えてしまいます。

本来肌に必要な皮脂までタオルで拭き取ってしまうと、乾燥肌になってしまい、乾燥を補おうとして皮脂が過剰に分泌され、毛穴が詰まってしまうことも。

気になってしまい、ついゴシゴシしてしまう気持ちはわかりますが、洗顔後にタオルで水分を拭き取る際は、摩擦を与えないようにそっと押し当てるようにして拭き取ってくださいね。

2.角栓を無理矢理取り除く

角栓を無理矢理取り除く毛穴に詰まった角栓を今すぐどうにかしたくて、つい指で押し出そうとしてしまったり、毛抜きで引き抜こうとする気持ちはわかりますが、それはNG行為!

角栓を無理矢理取り除くのは、肌を傷めてしまう原因になります!

そして、角栓を取り除くと毛穴は広がってしまい、広がった毛穴に更に角栓が詰まってしまうという悪循環になってしまうのです。

結果的に、毛穴の黒ずみが目立ってしまって、いちご鼻の原因になってしまいます。

毛穴汚れを取るために、毛穴パックをする方も多いでしょう。ですが、毛穴パックはやり過ぎてしまうと、毛穴が開いてしまうことにも繋がりかねません。毛穴パックを使用する際は、使い方や使用頻度をしっかり守ってくださいね。

3.洗顔をやり過ぎる

洗顔をやり過ぎる毛穴汚れを落とそうとして、こまめに洗顔をする方もいます。ですが、洗顔のやり過ぎは逆効果になってしまうことも。

肌に必要な皮脂や、潤いまでも洗い流してしまって乾燥肌になってしまい、皮脂が過剰に分泌される原因にもなりかねません。

適切な洗顔の回数は朝と夜の2回多くても3回までが限度でしょう。

特に乾燥肌の方は、必要な皮脂まで洗い流してしまわないように、朝は洗顔料を使用せずに水だけで洗うなど対策をしてください。

洗顔をする時も、ゴシゴシこするのはNG。優しく肌に触れるように洗ってくださいね。

洗顔後はすぐに、しっかり保湿をすることも大切。化粧水をしっかり肌に浸透させて、その後乳液や美容液などで潤いを逃がさないようにしましょう。

毛穴の白いニョロニョロを取る正しい方法

毛穴の白いニョロニョロを取る正しい方法毛穴の白いニョロニョロを、ゴシゴシタオルで拭き取ったり、指で押し出して取り除く方法がNGなのであれば、正しく取る方法は一体何なの?という方も多いでしょう。

毛穴の白い角栓を取るという行為は、その時は毛穴がすっきりとして綺麗になった気分になれますが、それは一時的なもの。

根本的な解決にはなっていません。
毛穴の白いものを根本的に解決させるためには、日々のスキンケアを見直して、正しいターンオーバーへと導くことが大切なのです。

ターンオーバーの乱れを整えるには…

  • 保湿をして乾燥から肌を守る
  • 紫外線対策をする
  • 栄養バランスを考えた食事を意識する
  • 睡眠をしっかりとる
  • ストレスを溜めない

など、日々の生活習慣を見直すことで、正常なターンオーバーに戻すことができます。まずは何と言っても、自分の肌に合ったクレンジングと洗顔選び。

そしてこまめに保湿をすることが肝心です。

角栓を取る正しい方法
洗顔後に鼻や小鼻の下に出るニョロニョロ角栓を取る正しい方法洗顔のあと、ふと鏡を見ると、鼻や小鼻の下からニョロニョロと白くて細い物が飛び出していたり、鼻の頭に白い物が詰まっていたり…!? こ...

正しいスキンケアで毛穴の白い詰まりをクリアに!

正しいスキンケアで毛穴の白い詰まりをクリアに毛穴に詰まっている白いもの…気になってすぐに取り除きたくなる気持ちをぐっと堪えて、まずは日々のスキンケアを見直していきましょう。

乾燥が気になる方は、潤いを保ちつつメイクを落としてくれるジェルタイプのクレンジングや洗顔を。

普段バッチリメイクをすることが多い方は、洗浄力が高いオイルクレンジングを選んでみたりと、選び方にもこだわってみてくださいね。

化粧水や乳液、美容液などをこまめにつけて保湿をしっかりすることで、徐々に毛穴の白さが目立たなくなっていくでしょう。

結果を急ぎたくなる気持ちはわかりますが、毎日の積み重ねが重要です!